Бальзаковский возраст – самый благополучный период в жизни женщины. В семье - гармония, в отношениях с супругом - глубокое уважение и взаимопонимание, дети подросли и можно посвятить себя карьере, путешествиям и любимым занятиям.

В возрасте 35 лет, женщина еще молодая и цветущая, но вместе с тем опытна и умеет ценить радости бытия. Опущение половых органов способно изменить или даже перечеркнуть жизненные планы.

Что вызывает опущение матки в зрелом возрасте?

С 35 лет в организме женщины начинает снижаться количество эстрогенов – гормонов, от которых зависит плотность и эластичность соединительной ткани. Наряду с первыми морщинками и уменьшением тургора кожи, ослабевают связки удерживающие матку и тазовое дно. При отсутствии регулярных тренировок по методике Кегеля, процесс ускоряется и усугубляется. Поднятие тяжестей, чрезмерная физическая нагрузка, работа стоя – все это приводят к тому, что стенки влагалища начинают провисать, а матка смещается книзу.

На состоянии мышц тазового дна сказываются прошлые роды, в особенности, если женщина не прикладывала никаких усилий по восстановлению интимных мышц и не использована для тренировок вагинальные тренажеры. Беременность и роды после 35 лет без предварительной подготовки и укрепления промежности создают высокий риск пролапса гениталий.

К сожалению, к 35 годам многие женщины имеют заболевания дыхательной системы. Ухудшение экологической обстановки, курение и физиологическая «слабость» дыхательных путей у женщин предрасполагают к хроническому кашлю, провоцирующему опущение влагалища и матки.

Возрастные перестройки обменных процессов и гиподинамия отражаются на фигуре. Среди дам бальзаковского возраста больше всего поклонниц чудо-диет. Ограничения в питании сменяются неумеренным потреблением пищи и ведут к нарушению работы кишечника и хроническим запорам. Постоянные проблемы с опорожнением кишечника становятся пусковым фактором в развитии пролапса гениталий. Опущение стенок влагалища часто сочетается с формированием опущением прямой кишки, что еще больше усугубляет проблемы запоров.

Что делать, чтобы избежать пролапса гениталий

  1. Сохранять физическую активность, больше ходить пешком, ездить на велосипеде
  2. Cделать интимную гимнастику, с использованием тренажера Corelax, неотъемлемой частью своей жизни.
  3. При нарушении менструального цикла и раннем климаксе обязательно обращаться к врачу для определения овариального резерва, восстановления нормальной работы яичников или подбора заместительной гормональной терапии.
  4. Следить за своим здоровьем и ежегодно проходить диспансеризацию с целью выявления и лечения заболеваний дыхательной системы. Достижение стойкой ремиссии хронических болезнях бронхов и легких – ценный вклад в женское здоровье.
  5. Запорам – нет. Необходимо строго контролировать опорожнение кишечника. При постоянных запорах и неустойчивом стуле - обращаться к врачу. Проблема может быть связана с заболеванием кишечника, требующим лечения, в том числе хирургического.
  6. Планирование беременности в возрасте 35 лет обязательно должно включать тренировки мускулатуры тазового дна. Во время беременности следует выполнять облегченный вариант упражнений, после родов заниматься с вагинальным тренажером, а при резком ослаблении мышц промежности использовать поддерживающий пессарий предотвращающий опущении внутренних органов во время физической активности.
  7. При протечках мочи, дискомфорте в области половых органов, болях в спине – сразу обращаться к врачу. Диагностика пролапса не сложна, и включает гинекологический осмотр и УЗИ.

Опущение с упущением

Если опущение влагалища и матки не удалось избежать, в первую очередь следует рассмотреть вариант хирургического лечения. Только операция способна избавить от проблемы навсегда.

Если операция по тем или иным причинам невозможна, используйте гинекологический пессарий.

Не оставляйте болезнь без внимания. Упустить время просто, заболевание прогрессирует с каждым днем и только своевременное лечение поможет его остановить.